Senam Pagi Bersama Ibu-ibu Mangir Tengah

Minggu 19 juni 2022

Senam pagi merupakan suatu aktifitas yang dia adakan oleh suatu kumpulan ibu-ibu untuk menjaga kebugaran jasmani, senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat.

Mahasiswa kelompok 16 mangir tengah pada minggu pagi di ajak oleh ibu-ibu mangir tengah untuk mengikuti senam pagi di salah satu rumah ibu-ibu di Rt 01, Kegiatan senam di mangir tengah di adakan setiap dua minggu sekali, di situ kelompok 16 mengikuti instruksi gerakan mulai dari pemanasan sampai pendinginan, di akhir senam kelompok 16 di tawari oleh ibu-ibu untuk makan bersama.